Wie du FIT-UP mit Health Connect verbindest
1. Oktober 2024
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Entdecke die wichtigsten Funktionen der Fit-Up App!
Das Dashboard ist der zentrale Einstiegspunkt der App. Hier findest du die Fit Points für den aktuellen Monat, um deine Fortschritte zu verfolgen. Zudem präsentieren wir dir wichtige Kennzahlen für den Tag.
Die Rangliste zeigt dir die Team- und Einzelwertung für dein Unternehmen. Bleibe motiviert und halte deine Ziele stets im Auge.
Entdecke unsere interaktiven Livekurse. In der Übersicht siehst du alle verfügbaren Kurse der nächsten Tage auf einen Blick.
Auf der Detailseite erhältst du alle Infos zum Kurs, wie Datum, Uhrzeit und Trainer:in. Melde dich direkt von dort aus an und erhalte eine Stunde vor Kursbeginn eine Erinnerung.
Im Livekurs kannst du optional deine Webcam einschalten und dir direktes Feedback des Trainers holen.
Tauche ein in unsere umfangreiche Mediathek und entdecke eine Vielzahl von Videokursen für deine individuellen Bedürfnisse. Egal ob du nach Yoga, Krafttraining oder Entspannungs-einheiten suchst, in unserer Mediathek findest du eine vielfältige Auswahl an Inhalten.
Mit der Fit-Up-Mediathek hast du jederzeit Zugriff auf qualitativ hochwertige Trainingsressourcen, um deine Fitnessziele zu erreichen und dich weiterzuentwickeln.
Mit dem Virtual Coach von Fit-Up erhältst du zielgerichtete Trainingspläne und Anleitungen, für deine individuellen Ziele und Bedürfnisse.
Erhalte maßgeschneiderte Übungen mit Videoanleitungen, um dich bei jedem Workout herauszufordern. Der Virtual Coach begleitet dich auf deinem Fitnessweg und unterstützt dich dabei, deine Grenzen zu überwinden und optimale Ergebnisse zu erzielen.
Mach dich bereit für ein individuelles und flexibles Trainingserlebnis.
Entdecke gesunde Rezepte und eine einfache Planung für deinen Alltag.
Mit dem Fit-Up Ernährungsplaner bekommst du alle Werkzeuge und Ressourcen an die Hand geben, um deine gesunde Ernährung im Alltag mit Leichtigkeit zu planen und aufzuzeichnen.
Erfasse und verfolge deine Mahlzeiten und Nährwerte.
*Für die Messung der Herzfrequenz ist ein Brustgurst oder eine Smartwatch Pulsmessung und einer Bluetooth-Übertragung notwendig.
Mit Fit-Up kannst du auch deine Aktivitäten aufzeichnen und deine Fortschritte verfolgen (inkl. GPS und Herzfrequenzmessung*).
Behalte den Überblick über deine täglichen Aktivitäten und erhalte detaillierte Einblicke in deine Bewegungsdaten.
Mit Fit-Up kannst du auch deine Aktivitäten aufzeichnen und deine Fortschritte verfolgen (inkl. GPS und Herzfrequenzmessung*).
Behalte den Überblick über deine täglichen Aktivitäten und erhalte detaillierte Einblicke in deine Bewegungsdaten.
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