FIT-UPIhre Plattform für Fitness, Gesundheit und Teamspirit

FIT-UP steht kostenlos allen aktiven Mitarbeitenden der Wiener Städtischen Versicherung zur Verfügung. Voraussetzung ist eine gültige Firmen-E-Mail-Adresse.

Laden Sie FIT-UP herunter, registrieren Sie sich mit Ihrer @wienerstaedtische.at-E-Mail-Adresse und bestätigen Sie den Link in der Bestätigungs-E-Mail. Die Firmenzuordnung erfolgt automatisch.

Auf Firmengeräten steht FIT-UP im unternehmenseigenen App Store (Apps@Work) zur freien Installation bereit. Sie benötigen dafür keinen eigenen App-Store-Account.

Bitte prüfen Sie zuerst Ihren Spam-Ordner. Falls die E-Mail dort nicht zu finden ist, können Sie in der App eine neue anfordern oder uns direkt kontaktieren.

Die App ist für iPhone (iOS 15+) und Android (8+) verfügbar. Viele Funktionen können Sie zusätzlich über die Web-App unter web.fit-up.com am Computer nutzen.

Ja. FIT-UP ist eine vollwertige Gesundheits-App für Beruf und Freizeit. Trainings, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit können Sie jederzeit tracken. Ihre persönlichen Daten sind ausschließlich für Sie sichtbar.

FIT-UP bietet einen KI-gestützten Trainingsplan, eine Mediathek mit über 1.500 Videokursen (Kraft, Ausdauer, Yoga, Meditation u.v.m.), Activity Tracking mit Smartwatch-Anbindung, Ernährungstagebuch, Team-Challenges sowie ein Belohnungssystem.

Leistungen werden in XP (Experience Points) umgerechnet: Für je 4 aktiv verbrannte Kalorien erhalten Sie 1 XP. So wird individuelle Anstrengung fair bewertet, unabhängig von Sportart oder Fitnesslevel.

Der Kalorienverbrauch hängt von individuellen Faktoren wie Alter, Gewicht und Herzfrequenz ab. Eine höhere Herzfrequenz führt zu mehr verbrannten Kalorien und damit mehr XP.

Am einfachsten verbinden Sie Ihre Smartwatch (z. B. Garmin, Polar, Apple Watch, Fitbit, Suunto) mit der App. Aktivitäten werden automatisch synchronisiert. Alternativ starten Sie eine Aufzeichnung direkt in der App, inklusive GPS und Herzfrequenz-Anbindung.

Das GPS-Tracking funktioniert mit allen gängigen Geräten: Smartwatch, Smartring, smarter Fahrradtacho oder direkt über das Smartphone. Die Aufzeichnung startet automatisch, sobald GPS-Empfang vorhanden ist.

Nein. Bei sehr kleinräumigen Aktivitäten (z. B. Gartenarbeit) kann der GPS-Verlauf durch die systembedingte Genauigkeit von 1 bis 2 Metern etwas sprunghaft wirken. Das ist technisch normal. Für solche Aktivitäten empfehlen wir den Typ „Outdoor Aktivität“ in der App.

Prüfen Sie in den Einstellungen Ihres Smartphones, ob FIT-UP Zugriff auf Bewegungs- und Fitnessdaten hat (Apple Health auf iPhone, Google Health Connect auf Android). Stellen Sie außerdem sicher, dass die neueste App-Version installiert ist.

Ja. FIT-UP erkennt automatisch, wenn dieselbe Aktivität zeitgleich über mehrere Geräte aufgezeichnet wird, und verhindert doppelte Einträge.

Direkt unterstützt werden aktuell Garmin, Apple Watch, Polar, Suunto und Fitbit. Andere Smartwatches und Wearables lassen sich indirekt einbinden:• iPhone: Verbinden Sie Ihre Uhr zunächst mit ihrer Hersteller-App (z. B. Veryfit, Zepp, Mi Fitness) und aktivieren Sie dort die Synchronisation mit Apple Health. FIT-UP greift auf Apple Health zu – sobald die Hersteller-App synchronisiert, fließen Schritte, Herzfrequenz, Schlaf und Aktivitäten automatisch in FIT-UP. Die Übertragung läuft im Hintergrund, das Smartphone muss dabei nicht aktiv genutzt werden.• Android: Verbinden Sie Ihre Uhr mit ihrer Hersteller-App und aktivieren Sie in dieser die Anbindung an Google Health Connect. FIT-UP liest die Daten anschließend aus Health Connect aus. Falls Health Connect nicht vorinstalliert ist, finden Sie es kostenlos im Google Play Store.So funktionieren auch Modelle ohne direkte FIT-UP-Integration zuverlässig.

Ja. Sie können sich mit denselben Login-Daten zusätzlich auf einem zweiten Smartphone oder Tablet anmelden. Damit Aktivitäten nicht doppelt gezählt werden, erkennt FIT-UP automatisch, wenn dieselbe Aktivität von mehreren Geräten gemeldet wird (Duplikatserkennung) – gewertet wird dann nur ein Eintrag.

Ja. Unter app.fitup.com können Sie FIT-UP am Computer nutzen – mit denselben Zugangsdaten wie in der App. Ideal, um Trainings zu planen, Statistiken einzusehen oder Inhalte am großen Bildschirm anzusehen.

Ja. Alle Daten werden DSGVO-konform auf europäischen Servern (Google Cloud EMEA, Frankfurt) verarbeitet und verlassen den EU-Raum nicht. Persönliche Gesundheitsdaten sind weder für Ihren Arbeitgeber noch für Vorgesetzte einsehbar.

Ja. Sie entscheiden selbst, ob Sie mit echtem Namen oder anonym teilnehmen möchten.

Ja. In den Profileinstellungen der App finden Sie die Option, Ihr Konto und alle damit verbundenen Daten unwiderruflich zu löschen.